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易筋经 韦驮献杵第二式

www.wujue.com 图片作者:佚名 更新时间:2007-4-8 11:23:24 查看次数: 推荐等级:★★★
图片简介:
韦驮献杵第二式

足趾拄地,两手平开。

心平气静,目瞪口呆。
(2)第2势“足指挂地,两手平开,心平气静,目瞪口呆”。 
  
  两足分开,其距约当肩宽,足掌踏实,两膝微松;直腰收臀,含胸蓄腹;上肢一字平开,掌心向地;头如顶物,两目前视。
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