如何预防卵巢囊肿

    如何预防卵巢囊肿？卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，在任何年龄段都可患上这类疾病，如果不及时的治疗，可对女性带来很大的危害，尤其是对于育龄期的女性，那么，如何预防卵巢囊肿的发生呢？

    卵巢囊肿的预防可从以下几点做起：

    1、不滥用含激素类的药物及滋补品，少吃含有较高胆固醇的食物;

    2、如果女性正处在月经期和产后应该特别注意摄养，做好保暖工作，避免受寒，忌食生冷刺激性的食物，保持身体的正气充足，气血通畅;

    3、要多做运动，特别是上班族的女性，每天只是对着电脑容易生病;

    4、保持良好的心情，女性在工作和生活中，要积极调节心情，不要让不良情绪伤了卵巢。

　　如何预防卵巢囊肿？专家提醒：女性如果感到身体不适，有一些异常的表现，一定要到专业正规医院及时治疗，不要自行盲目用药，导致病情加重恶化。