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中医治疗痛经的方法第 3 页

www.wujue.com 文章来源：妇科病 点击数： 更新时间：2011-10-4 17:35:34

    另外，痛经病人平日的自我调理亦很重要，自我调理的原则在于改善体质、增加身体的抵抗力。针对这一点，必须在日常生活上注意要有规律的生活、适度的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情。

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