颈椎病怎么治？得了颈椎病怎么办？第 13 页

    医疗体育对颈椎病的作用有：

    （一） 改善颈椎椎间关节的功能。

    （二） 增强肌肉，韧带、关节囊等组织的紧张力，加强颈椎的稳定性。

    （三） 改善颈椎的血液。

    （四） 矫正不良的身体姿势。

    长期进行医疗体育锻炼有助于改善颈椎病的症状，巩固疗效，减久复发。故在颈椎病的防治中，医疗体育起着重要的作用。

    进行医疗体育的方法要因人而异，以颈背肌肉劳损为主要症状者，要锻炼颈背部肌肉；上肢肌肉萎缩无力者，以锻炼上肢动作为主；而下肢跛行无力，步行困难者，则要练习行走及蹲立动作；发生四肢瘫痪的患者，失去自主活动的能力，除加强护理，防止发生各种并发症外，对瘫痪肢体的肌肉要进行按摩，对所有关节进行全范围的被子动活动，每日两三次，可以减轻肌肉萎缩，防止关节僵直和关节畸形。

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