早泄的自我治疗方法第 2 页
(4)镇静
男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。
(5)谅解
女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。
(6)配合
女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。
(7)环境
选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。
上面所说的七种方法就是早泄的自我治疗的方法，希望通过这些介绍能够对您的早泄症状提供一些帮助，如果您对早泄的情况还有所疑问的话可以向相关专家进行咨询，或者到专科医院进行问诊!
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