月经病专题-月经

    

    月经是每个女性都要经历的生理过程。在我国大中城市一般女孩到10-14岁就会有月经初潮，农村地区大约较城市晚1-2岁。       两次月经相隔的时间，即从月经来潮的第一天起至下次月经来潮的前一天止，称为月经周期，大多28～30天，正常范围为25～35天。正常经血呈暗红色，混有子宫内膜碎片和粘液，偶见小凝血块。经期大多3～5天，正常范围2～7天。出血总量平均50毫升左右。行经期间，由于盆腔充血，常伴下腹坠胀、腰酸感；个别可有轻度神经系统不稳定症状，如头痛、失眠、精神抑郁或易于激动等；或有胃肠功能紊乱表现，如恶心、呕吐、便秘或腹泻。

    各种与月经有关的疾病，如月经过多、过少，经期紊乱等月经不调，痛经，闭经，对女性的生活造成很大不便，那么我们如何认识月经，又如何对付月经病呢？

    月 经 常 识 及 月 经 疾 病

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    · 月经失调药膳方

    · 月经提前的食疗方

    · 治疗月经后期的食疗方

    · 治疗月经先后无定期的食疗方