性生活之禁忌-性生活
“借性消愁愁更愁”利用性生活来改善情绪的精神压力,是不可取的。虽然有些心理学家调查发现,有些夫妇在心情不愉快时,而发生性生活,对双方身体和心理都是有好处的。因为通过性爱这种特殊性行为,达到夫妻间灵和肉的交流,又因性生活要消耗一定的体力之后,必定会睡得好一点,精神转为饱满,可以改变原来的精神状态。
但是,如果经常这样做,则弊病就多了。因为双方心情不好,或一方不配合,大脑皮层处于一种抑制状态,性兴奋不易唤起,或唤起速度缓慢和不完全,神经反射显得十分迟钝,性生活质量未必理想,性交高潮与性欲激昂程度大打折扣,有时会心烦意乱,性冲动无法启动,男子出现阳痿、女的出现性冷淡。有时还会引起夫妻感情上的木和,甚至出现性生活不文明的现象。
性生活十忌
①忌无感情表达只是急急忙忙中完成:“履行公事”,做丈夫就一转身呼呼入睡,这样就极易使女方达不到性高潮,影响她应得到的乐趣。
②,已无准备性交前,夫妻双方都应有充分的精神和物质方面的准备。包括避孕器具,卫生用纸等等。
③忌病中同房夫妻间任何一方患病,都不应强行振作精神进行性交,一则使病体难以康复,二则是不可能产生强烈的性兴奋,难以达到性高潮。
④忌酒后性交酒后性交,一害自己,二不利优生优育。
⑤忌身体劳累后性交在身体很疲劳下,强打精神过性生活,也很难获得性快感,对体力恢复极为不利。
⑥总频繁。性交有些夫妻将性生活作为婚姻生活的唯一乐趣,频频求欢,日日作爱,结果弄得头昏脑胀,腰疫腿痛,大伤元气,影响工作和学习。
⑦忌有意拖延有的夫妻有意拖延两次性交之间的时间,想以此增强性欲;有的夫妻有意控制射精的快慢,以延长性交时间,以此多获得一些快感。这两种有意拖延,都不会达到预期的效果,往往可能适得其反。
⑧忌尽义务,性文夫妻性生活应当是强烈的情欲促使下的作爱活动,理应双方都应如饥似渴,全力以赴,如果一方不亲不热,仅为了做妻子(或丈夫)的义务,甚至是一方强行让另一方就范,这样的性生活,不仅无益,反而有害,长此以往,被动的一方容易产生性厌恶。
⑨忌起床前作爱起床前性交,身体得不到很好的休息,这样对身体健康不利,还影响工作质量。俗话说:“黎明同房,身软一床”……正是这个道理。 ⑩已浴后同房 这是指在热水盆塘或池塘中的大洗大浴之后而言。因为这种洗澡方式是一种消耗体力的活动,如果不经过一段时间的休息,就进行性生活,只会增加身体的疲劳,不利于体力的恢复。当然,较轻微的淋浴后,在性交前是可取的,是符合性生活卫生的,自然不列为此范围。
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