中医常用心理疏导和情志疗法
中医对心理的疏导与治疗,《内经》中论及许多,后世医家在实践中多有发微与体会。笔者体会,临床治疗神经系统疾病、消化系统疾病及女科疾病时,运用中医心理疏导法配合中药治疗,能提高疗效,缩短疗程,且在亚健康人群中运用心理疏导与意疗方法干预,更可预防疾病发生,提高生活质量。
中医常用心理疏导和情志疗法有以下几种。
语言疏导法
心理咨询中,语言疏导法是常用基本方法,“人之情,莫不恶死而乐生”,只要咨询者能与来访者建立起良好的信任关系,运用疏导法,动之以情,晓之以理,有针对性地开导,改变来访者不正确的认知,定能收效良好。
医生既要向患者明示疾病成因、病情及危害,使病人重视疾病。又要告诉患者配合医生,积极治疗。同时指导患者自我调节,对疾病有积极乐观心态,消除恐惧苦恼。
《灵枢·师传》中“告之以其败,语之以其善,导之以其所便,开之以其所苦”因势善导的记载,可以说是中医心理学疏导法的最早记载。它包括了西方心理学的认知疗法。
以情胜情法
中医认为,人在心理活动中,存在喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志,但七情太过与不及都会导致心理或躯体异常。《素问·阴阳应象大论》曰:“怒伤肝,悲胜怒”、“喜伤心,恐胜喜”、“思伤脾,怒胜思”、“忧伤肺,喜胜忧”、“恐伤肾,思胜恐”。《医方考·情志门第二十七》明确“情志过极,非药可愈,须从情胜”。
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