夏天注意：凉席最好先烫洗再使用

    酷暑的到来，让很多人将凉席从柜子中拿出来不怎么清洗就使用。王女士就这样，为快速追寻凉快直接在凉席上睡，没躺几天，身上便长满了红色的小疙瘩，很痒，到医院皮肤科一看，是丘疹性荨麻疹。
    中医五绝网专家总结，每年夏季这样的患者很多，只因为旧的凉席在使用前没有及时烫洗，被凉席中隐藏的螨虫叮咬所造成的。专家还补充道，每年夏天因使用凉席不当而出现的皮肤病大致有两类，一类是旧的凉席没有烫洗便直接使用，被螨虫叮咬而导致丘疹性荨麻疹。其次是新的凉席使用前没有清洗，凉席上残存的油漆、防腐剂等化学物质与身体接触后引起的接触性皮炎。
    因此，要避免这种皮肤性病，需注意旧的凉席使用前应用开水烫洗，将凉席中隐藏的螨虫等小虫子或虫卵杀死，如果已造成丘疹性荨麻疹，可以适当使用羌月软膏、丁香罗勒等既有驱虫又有止痒效果的膏剂；新的凉席使用前也应清洗上面残留的化学物质，容易过敏的人可在凉席上铺上床单，一旦出现过敏症状后，应及时到医院进行抗过敏治疗。加上在夏季，人很容易出汗，皮屑和灰尘等就容易浸入凉席的缝隙中，对于南方潮湿的环境，也可能滋生螨虫，所以在使用的过程中，凉席要经常用热水清洗、晾晒，做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。
    据介绍，草席既容易生螨虫，本身也是过敏原，因此选择凉席时最好选竹席或藤席。但儿童皮肤细嫩，最好使用亚麻席、草席、藤席等吸湿性和透气性都比较好的席子。老人身体抵抗力相对较低，使用凉席时最好铺上床单，避免直接接触凉席。月经期女性使用凉席时也应铺上床单，避免凉席过凉对身体产生不良影响。