在家拔罐容易出现的三个误区第 2 页
拔罐误区二:时间越长效果越好
不少人说拔罐这一拔最少要半小时,有的人认为拔出水疱来才能体现拔罐的效果,尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔罐真的是时间越长越好吗?
专家建议,拔罐根据罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从拔罐拔上到起罐不超过十分钟为宜。因为拔罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。
拔罐误区三:同一位置反复拔
一次不行拔两次,同一个位置,反复地拔,就不信这罐拔得没效果。大有一种“世上无难症,只怕有心人”的决心,其实,这样做也是不行的。
拔罐的时候你甚至可以拔满全身,因为这样可以全面治疗,增进治疗效果。可是在一个地方反复的拔,这份治病的执着虽然可圈可点,但是对皮肤来说,红肿、破损……那就得不偿失了。
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