推拿常用的手法有哪些？

推拿常用的手法一般分为:推、拿、按、摩、滚、揉、掐

推法

　　顾名思义是以手向外或向前用力使物体移动之意，其概念是，用指或掌着力于人体一定位置或穴位上，向前向外移动或弧形移动，可分平推、直推和分推等法。

拿法

　　手法:用拇指、食指、中指相对，捏住某一部位或穴位，逐渐用力内收、并作持续揉捏动作。

　　要领:腕要放体灵活，用指面着力揉捏，动作要连续不断，用劲由轻到重，再由重到轻。由于拿的部位的手法的差异，又可分三指拿，四指拿和五指拿三种，拿法的剌激较强，常配合其它手法，用于颈下，肩部和四指部穴位。
  
    功能:有疏通经络，解表发汗、镇静止痛、开窍提神作用。

按法

　　手法:按是压的意思，用手指或掌面着力在体表某一部位或穴位，逐渐用力下压，称为按法。

　　要领:按压方向要垂直，用力要由轻到重，稳定而持续，使剌激充分透达到肌体组织的深部。切忌用迅猛的暴发力，以免产生不良反应，对病人增加不必要的痛苦。临床应用时常与揉法结合使用，组成按、揉复合手法，即在按压力量达到一定程度时，再作小幅度的缓缓揉动，此手法刚中兼揉，既有力而又柔和，按法的具体动作很多，有大指面直接法或用大指背屈而按之，或两手对面合按之，胸腹则以掌心按之。

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