足部按摩保健与治疗：经前紧张综合征
足部按摩保健与治疗：经前紧张综合征 经前紧张综合征是指妇女在行经前数日或经期出现的一系列全身性症状，如头痛、头晕、心情烦躁、失眠、乳房或胸胁胀痛以及四肢浮肿、泄泻、身痛等。
按摩部位
1．足底部反射区：头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、腹腔神经丛、肝、心、肾、膀胱、输尿管、盲肠（阑尾）、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、小肠、肛门、生殖腺。
2．足内侧反射区：颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及阴道、前列腺或子宫。
3．足外侧反射区：生殖腺。
4．足背部反射区：上身淋巴结、下身淋巴结、肋骨、胸（乳房）。
常用手法
1．足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、按法、食指关节刮法、双指关节刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。
2．足内侧反射区：食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。
3．足外侧反射区：食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。
4．足背部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等。
按摩部位
1．足底部反射区：头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、腹腔神经丛、肝、心、肾、膀胱、输尿管、盲肠（阑尾）、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、小肠、肛门、生殖腺。
2．足内侧反射区：颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及阴道、前列腺或子宫。
3．足外侧反射区：生殖腺。
4．足背部反射区：上身淋巴结、下身淋巴结、肋骨、胸（乳房）。
常用手法
1．足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、按法、食指关节刮法、双指关节刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。
2．足内侧反射区：食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。
3．足外侧反射区：食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。
4．足背部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等。
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