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邵逸夫的养生之道第 3 页

www.wujue.com 文章来源:中医养生 点击数: 更新时间:2014-1-9 16:34:59

  淡漠名利重慈善  仁者爱人仁者寿

  邵逸夫多年来为我国教育及医疗事业等捐助过数以百亿计款项,不但是一位慈善家,也是一位仁者。

  明代吕坤《呻吟语》有云:“仁者寿,生理完也。”即“仁者”在形、神诸方面都完全具备了有利于生命延续的全部积极因素。邵老置名利于身外,正如《黄帝内经》中所言:“恬惔虚无,真气从之;精神内守,病安从来?”晋代著名养生家葛洪也有云:“常其宽泰自居,恬惔自守,则身安静,灾害不干。”唐代名医孙思邈更是在《千金要方》中教诲世人:“夫养性者,性自为善……性既自善,内外百病皆悉不生,祸乱灾害亦无由作,此养性之大径也。”孙思邈还曾言:“德行不克,纵服玉液金丹未能延寿。”也就是说,不讲究品德修养,即便服用灵丹琼浆,对延年益寿也无济于事。由此可见,做慈善、为仁者具备了长寿最根本的素质。现代医学认为,人是大脑皮层统率的完善生物体,因此,心理因素对人的健康有着极其重要的作用。道德感是人的一种社会性高级情感,自我道德感的满足缓解了情感矛盾,减少了心理冲突,并通过大脑皮层,又给生理机制带来良性影响,从而有益于人的健康,有助于延年益寿。

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