中医护理的的特色与实践第 5 页

　　4.5  指导患者建立顺应四时与动静结合的生活起居习惯：一年的四季表现为春温而生，夏热而长，秋凉而收，冬寒而藏的特点，但实质上又是不可分割的整体。没有温热，也就无所谓寒凉；没有生长，也就无所谓收获。这种相互依存、相互制约、相互转化是宇宙万物的固有规则。顺应四时，就要适应自然，避免外邪，使人体的内环境与外环境相统一，互相平衡。在一年中：春防风，又防寒；夏防暑热，又防因暑而至感寒；长夏防湿；秋防燥；冬防寒，又防风。要利用自然，促进健康。人类具有+++能动性，不仅可以以适应自然，也可能动地改造自然，使之更适合于生存，促进健康。在护理工作中，我们要指导患者要有健康的生活方式，可以在空气清新、纯洁的溪流或瀑布附近进行空气浴；利用山地、海滨进行气候康复；利用温泉疗法、冷水浴、日光浴森林浴、漫步、练气功、打太极拳等，根据不同的年龄、不同的病情及病症的不同阶段，形成动静结合、劳逸适度的生活节律。

　　5.中医护理工作区域在延伸

　　中医是我国传统医学，它来自于民间，服务于百姓。随着医学模式的转变，人民群众对健康的需求在发生着根本变化，中医护理工作已从医院逐步发展到社区、家庭。正是中医技术的便捷、安全、有效、低价等特点，其疗效已被百姓广泛接受和认可。在社区护理、老年护理、临终关怀、家庭护理等领域，中医护理有着不可替代的作用。所以，在现代的护理教育中，应把中医知识技术纳入基础医学教育中，使中医护理特色得以继承与发展。

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