旅游,旅游找个医生做伴？

    出门在外，总会发生这样那样的一些小毛病，但总不可能人人都有条件带个医生上路吧。在这种情况之下，我们应该怎么办？

    [晕至昏厥] 可大可小!千万不可随意搬动，首先应观察其心跳和呼吸是否异常。如心跳、呼吸正常，可轻拍患者并大声呼唤使其清醒。如无反应则说明情况比较严重，应将患者头部偏向一侧并稍放低，取后仰头姿势，然后采取人工呼吸或心脏按摩方法进行急救。

    [关节扭伤] 小问题咧!关节不慎扭伤后，切忌立即搓揉按摩，有条件的立即用冷水或冰块冷敷15分钟，然后，用手帕或绷带扎紧扭伤部位，也可用随身携带的活血、散瘀、消肿药水外敷包扎。

    [心源性哮喘] 麻烦一点!奔波劳累，常会诱发或加重心源性哮喘的急性发作。病人首先应半卧，用布带轮流扎紧四肢中的三肢，每隔5分钟一次，以减少进入心脏的血流量，减轻心脏负担。

    [心绞痛] 大件事啦!有心绞痛病史的患者，出外游玩应随身携带急救药品。发生心绞痛后，坐下来，迅速将硝酸甘油含于舌下，同时服用麝香保心丸或苏冰滴丸等药物。

    [胆绞痛和胰腺炎] 暴饮暴食!旅游途中若不节制饮食，并摄入过多的高脂肪和高蛋白食物，容易诱发急性胆绞痛或胰腺炎。发病时要静卧，用热水袋在患者右上腹热敷，也可用拇指压迫足三里穴位，缓解疼痛。

    [急性肠胃炎] 注意卫生!旅途中食物或饮水不洁，容易引起各种肠道疾病。如出现呕吐、腹泻和剧烈腹痛等症状，就是急性肠胃炎了，应该立即送医院。