养生药浴泡出美丽曲线

    减肥药浴一直是减肥人士的宠儿，既能减肥又能养生。

    1.精油窈窕特攻浴

    精油的超微分子，是瘦身的特攻队，超快渗入皮肤底层，展开美化身材的作业。

    <1>.将浴缸放入40度左右的洗澡水。

    <2>.进入浴缸后滴入8—10滴精油。迷迭香、柠檬、桔子等精油都可以。

    <3>.边泡澡边用力吸精油的香味，干性肌肤的人可丢进一颗浴球。

    柠檬、桔子等，都是瘦身排油的天后级精油，迷迭香可增强血液循环与排毒。

    咖啡中的矿物质可以让松松的皮肤愈泡愈紧，所以喝过咖啡后，千万别丢掉可以让你瘦身的咖啡渣。

    2.咖啡矿物玲珑浴

    <1>.将随身包咖啡倒入锅里煮，煮得要比平常更浓一些。

    <2>.将煮好的咖啡倒入浴缸里，然后泡上18分钟。

    泡澡之前，要先清洁肌肤，以免毛孔堵塞，阻碍汗水排出与瘦身分子的吸收。

    除了原有的浴缸，你再准备一个大浴盆，一边放热水，一边放温水，轮流换着泡，身材就不知不觉变好了。

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