切换到繁體中文
您现在的位置： 中医五绝网 >> 中医中药 >> 养生保健 >> 男性保健 >> 正文

四十岁的男人应该吃什么？第 4 页

www.wujue.com 文章来源：男性保健 点击数： 更新时间：2011-10-29 20:55:43

    4、必须适量饮用水

    人体任何一个细胞都不能缺乏水分，成年人身体的60％－65％是水分，肝、大脑、皮肤含70％的水，骨骼含水45％，血液含水80％，如果男士们想要保持健美的肌肉，就必须饮用足够量的水，因为肌肉中的水要比脂肪中的水多3倍。中等身材的男士每天必须饮用8杯水，而运动量大的男士对水的需求量则更大。

    看了以上内容，你知道四十岁的男人应该吃什么了吧？

上一页  [1] [2] [3] [4] 


文章录入：管理员    责任编辑：5jw 
【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】
  • 上一篇文章：
  • 下一篇文章：
    • 网友评论：（只显示最新10条。评论内容只代表网友观点，与本站立场无关！）   【发表评论】
    精彩推荐
    | 设为首页 | 加入收藏 | 网站简介 | 友情链接 | 网站导航 | 联系我们 | 广告服务 |

    www.wujue.com　版权所有：中医五绝网　联系电话：0312—3901862　邮编：072761　支持单位：涿州市五绝指针疗法研究所

    电子信箱：webmaster@wujue.com 《中华人民共和国电信与信息服务业务》信息产业 冀ICP备11023339号

    本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，请选择正规医疗机构就医；某些内容及图片来源于网络共享资源，如涉及版权问题请及时通知本站删除！