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香草减肥 苗条又性感_另类方法

www.wujue.com 文章来源:互联网 点击数: 更新时间:2008-6-20 17:07:26

  在意大利,流行着各种不同的另类减肥方法,让意大利的风情带着你进入减肥行列,做个魅力美女!

  TISANA减肥

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香草减肥 苗条又性感

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  Tisana源自印度语中一种香草的名称。在意大利等地,以放松身心和消除便秘为目的而饮用这种香草茶的女性有很多,在度假胜地往往聚集了很多Tisana店。

  一般的泡制方法是将适量的香草与清水一起煮5分钟左右,等水沸腾。再选择离火较远的位置放置约10-015分钟。接着使用过滤器过滤出茶叶,即可饮用。另外“肝脏的功能较弱时会阻碍身体的新陈代谢从而导致发胖。菊苣,桔梗,萝卜等苦味的蔬菜可以起到强化肝脏运动的功效”牧野解释说。可以制作成蔬菜沙律或作为鱼肉等主菜的添加物。


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