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儿童中医保健方法和技术第 3 页

www.wujue.com 文章来源：中医 点击数： 更新时间：2013-9-26 22:21:48

　　3. 穴位按揉

　　（1）足三里穴

　　①位置：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指处。

　　②操作：操作者用拇指端按揉，每次1～3分钟。

　　③功效：具有健脾益胃、强壮体质的作用。

　　（2）迎香穴

　　①位置：鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。

　　②操作：双手拇指分别按于同侧下颌部，中指分别按于同侧迎香穴，其余3指则向手心方向弯曲，然后使中指在迎香穴处做顺时针方向按揉，每次1～3分钟。

　　③功效：具有宣通鼻窍的作用。

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