中年女性的美胸药膳

中年女性的美胸药膳

    35至55岁的中年女性，两侧乳房大小不均者，除了要注意睡姿、采取按摩等方法纠正外，还可以食用一些美胸药膳，我们为中年女性推荐两款美胸药膳，供参考：

　　美胸药膳-海带煨鲫鱼：

　　海带200克，猪蹄1只，花生150克，鲫鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲫鱼，煮后放入配料，即可服食。

　　美胸药膳-荔枝粥：

 　 荔枝干15枚（去壳取肉）、莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同粥煮，每周吃两次。

    中医专家表示，药膳往往是最健康最安全的美胸方法，不仅能达到美胸的效果，还有养颜美容的功效。