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过敏性鼻炎药膳方第 2 页

www.wujue.com 文章来源：中医网 点击数： 更新时间：2013-6-15 17:45:18

　　灵芝红枣鹌鹑蛋汤

　　原料：灵芝15克，红枣10枚，鹌鹑蛋5个，冰糖适量。

　　制法：将鹌鹑蛋煮熟去皮；灵芝洗净切碎；红枣去核，同放入锅中加水，烧开后加入冰糖，小火炖30分钟即成。每日1剂，晨起或睡前服。

　　适用于素有过敏性鼻炎病史，体质为气血两虚型者，缓解期服用。

　　神仙粥

　　原料：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升。

　　制法：先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放入葱白，最后入米醋，稍煮即可食用。每日1次。

　　适用于过敏性鼻炎属风寒型者。

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