孙真人铭

孙真人铭

　　养生专论。《遵生八笺·清修妙论笺》：“怒甚偏伤气，思多太损神。神疲心易役，气弱病相索。勿使悲欢极，当令饮食均。再三防夜醉，第一戒晨嗔。玄寝鸣云鼓，晨兴嗽玉津。妖神难犯己，精气自全身。若要无诸病，常当节五辛。安神宜悦乐。惜气保和纯。寿夭休论命，修行本在人。若能遵此理，平地可朝真。”