清凉消暑茶
夏季“清凉消暑茶”
枇杷竹叶茶
枇杷叶、鲜竹叶、芦根各20克，放入锅内加水500毫升，煎煮15分钟，去渣滤汁，趁热放入少许白糖和食盐即可饮用。清热生津，止咳平喘，适用于发热咳嗽、咳痰黏稠、口渴津少等，也为清暑之佳品。
玄麦甘桔茶
玄参、麦冬各10克，桔梗、甘草各5克，切粗末，开水冲泡后代茶饮。润肺生津、止咳化痰，适用于肺阴不足、喉痒干咳无痰、口渴咽干等。
参斛茶
太子参15克，石斛10克，五味子5克，上药切粗末，用开水冲泡代茶饮。益气生津，养阴止汗，适用于热病伤阴之口舌干燥、胃脘作痛、干呕纳少、舌光少苔及老年人气短乏力、头晕心悸等，为夏季常饮佳品。
薄荷芦根花茶
薄荷6克，花茶3克，鲜芦根100克。取水1000毫升煎汤煮沸，薄荷用纱布包煎5分钟，过滤即成。本方甘淡清凉，生津止渴，提神醒脑，对暑热伤气耗液而津乏口干、心胸烦闷者适用，还适用于咽喉痛痒、声音嘶哑等症。
文章录入：管理员 责任编辑：5jw
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