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清凉消暑茶第 2 页

www.wujue.com 文章来源:中医茶疗 点击数: 更新时间:2012-8-8 22:14:55

  荷叶三鲜茶

  鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷各50克,茶叶少许,加水足量煎煮10分钟,过滤,加蜂蜜,冷后代茶饮。清热祛暑,生津止渴,解毒清凉。长期饮用可降胆固醇和降血压。

  红枣扁豆茶

  红枣、白扁豆各100克,红茶10克,加足水共煮,冷后当茶饮。清热降暑,补气补血,健脾利湿,可长期应用。

  淡竹叶茅根茶

  淡竹叶10克,茅根30克,绿茶叶5克,共放入热水瓶中,注入沸水15分钟即成。清热泻火利小便,可防暑热症。

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