猴头菇的做法_猴头菇的家常做法
猴头菇的做法_猴头菇的家常做法
猴头菇是中国传统的名贵菜肴,肉嫩、味香、鲜美可口,是四大名菜之一。有“山珍猴头、海味燕窝”之称。猴头菇为食用菌中名贵品,其营养价值高,不仅为宴席之珍馐,亦为上好之补品,具有助消化、补五脏、抗癌之功效。猴头菇的做法也各有特色,中医五绝网在这里介绍一下猴头菇的家常做法。
猴头菇扣肉
主料 五花肉 (500克) 猴头菇 (50克)
调料 西兰花 (适量) 五香粉 (适量) 葱姜 (适量) 香油 (适量) 豆瓣酱 (适量) 盐 (适量) 蚝油 (适量) 糖 (适量) 料酒 (适量)
猴头菇扣肉的做法:
1.准备好五花肉和猴头菇。
2.猴头菇用温水泡发,反复漂洗几次,再浸泡1天。【中途挤干换水】
3.五花肉切成大片。
4.五花肉片加入五香粉 豆瓣酱 酱油 蚝油 盐 料酒 糖 香油搅拌均匀。
5.加入葱姜,搅拌均匀腌制12小时。
6.从冰箱拿出,充分搅拌均匀。
7.将泡发的猴头菇挤干水分,切成大片。
8.码放在碗内四周。
9.将腌制好的肉片,肉皮朝下码放在大碗中。
10.上面再码上一层猴头菇片。
11.将剩余的汤汁浇入扣肉碗中。
12.放入蒸锅,蒸制1小时。
13.蒸好后将碗取出。
14.滤出汤汁,扣在盘子中。
15.轻轻拿掉碗。
16.周围码上焯水的西兰花。
17.将滤出的汤汁倒在炒锅中,烧开勾芡。
18.把芡汁倒在扣肉的上面即可。
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