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陆游养生到乡村

www.wujue.com 文章来源:不详 点击数: 更新时间:2007-4-16 11:41:05
    陆游是宋代著名的爱国诗人,同时也是一位注重养生保健的人。在当时兵荒马乱的年代,他竟享年83岁,而且背不驼、腿不颤、耳不聋、眼不花,身体挺结实,有时还能上山砍柴挑着回来。陆游能获得如此高寿,与他的养生有道是分不开的。

    昨夜风掀屋,今朝雨淋墙,虽知柴米贵,不废野歌长。从这首诗中,可以看出陆游乐观豁达的胸怀。尽管屋上的瓦被狂风吹掉,墙被大雨淋湿即将要倒塌,家中揭不开锅盖,可是他没有为此忧郁,仍然吟诗不绝。

    对于曲折坎坷的人生,他认为,应该是纷纷谤誉何劳问,莫厌相逢笑口开,毁誉、贫富、讥讽、赞颂,对他来说,都是无足挂齿的事情,对于逆境总是微笑以对。

    陆游在《收意》一诗中写道:整书拂几当闲嬉,时取曾孙当马骑。故做小劳君会否,户枢流水即吾师。意思是说,他一向把整理书籍、扫地抹桌当作锻炼自己身体的活动,同时也还像小孩一样,与曾孙一道骑着竹马做游戏。他认为,做一点力所能及的劳动是有益的,犹如户枢不蠹,流水不腐。

    陆游在闲居乡村时,经常从事一些拾柴、割草的体力劳动,他常常说自己是作废身犹健,生涯学灌园。后来,他虽然年高体弱,不能再干重活了,还要拥杖木鸡啄,做些养鸡、养猪的活计,不让自己闲呆着。

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