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养生粥做法大全第 2 页

www.wujue.com 文章来源:中医养生 点击数: 更新时间:2014-5-10 16:04:32

    砂锅排骨粥的做法

    1、猪排骨洗净,剁段,过油炸透;

    2、生菜洗净,切丝;

    3、葱姜洗净切末备用;

    4、粳米洗净,浸泡半小时,捞出,沥干水分;

    5、粳米放入砂锅内,加入约2000毫升冷水,旺火烧沸;

    6、转小火慢煮半小时;

    7、猪排骨段入锅,撒上青豆及其生菜丝,赓续煮20分钟;

    8、再加入盐、味精、胡椒粉搅拌平均;

    9、稍焖有顷,撒上葱末、姜末,即可盛起食及其用。

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