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粟米粥的做法与功效

时间:2015-12-11 06:34:55  来源:中医网

     粟米粥:

    原料:粟米、大米各50克,白砂糖适量。

    做法:将粟米、大米淘净,放入锅中,加清水适量,煮为稀粥服食,每日1~2剂,喜好甜食者,可加白糖适量同煮服食。

    功效:可健脾和胃,补虚疗损。

    适用于脾胃亏虚,反胃吐食,大便溏泄,产后及病后体虚,食欲不振,头目眩晕等。

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