现代医学应借鉴中医元素（上）第 3 页

　　元素4   自然疗法副作用小

　　《老子》中有“人法地，地法天，天法道，道法自然。”《黄帝内经》中也有“以自然之道，养自然之身。”通过自然疗法、自然药物取得疗效，显然是较好的选择，也符合现代人的健康取向。再加上中医学整体治疗，辨证论治的治疗方法更是达到对具体病人有针对性地治疗，副作用极小。

　　元素5   天人相应

　　天人相应，是符合人类健康和疾病客观规律的思想。从《黄帝内经》以下，古代医家对此多有论述。如“人与天地相参也，与日月相应也。”“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，故能形与神俱，尽终其天年。”“爱护神明，调护气息，慎节起卧，均适寒温，禁忌食饮，将饵药物。”这些中医的经典原则，至今仍对现代医学考虑环境和人体的互相影响具有重要的指导意义。 

　　元素6   心身健康

　　古代中医有“七情致病”学说，重视心身健康是中医学的特征和优势，也是现代医学处理现代疾病和健康问题的新要求。西医由于着重于器质性疾病的治疗，因而在治疗现代心身疾病时显得力不从心，需要向中医学习。而中医学却可以提供大量的行之有效的理法方药和有效处理心身疾病的临床经验。

　　如历代中医认为：“气血极欲动，精神极欲静。”“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”中医是注重心身健康，防治心身疾病，心身疾病同治的医学。如太极拳、气功、八段锦、推拿按摩、针灸、中药“疏肝解郁”、“养心安神”等都是行之有效的方法。而西医则是主要治疗器质性疾病的医学，在现代社会处理人类健康疾病的问题上，中医学的原则和方法显然更符合现代医学要求。

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