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冠心病的饮食预防第 6 页

www.wujue.com 文章来源:冠心病 点击数: 更新时间:2011-12-5 22:56:03

  ◎冠心病的食疗

  冠心病的发病和饮食营养直接或间接相关,所以注重合理饮食,是防治发生冠心病的主要措施之一。

  【韭白粥】

  用料:韭白30克,粳米100克。

  做法:粳米淘净。韭白洗净,一同放入锅内,加适量清水,用旺火烧沸,改用文火煮至米烂。

  功效:能益血补阳,适合冠心病患者食用。每天两次,早、晚餐食用。

  【黑木耳烧豆腐】

  用料:豆腐60克,黑木耳15克,葱15克、辣椒3克,蒜15克,花椒1克,植物油适量。

  做法:将锅烧热,放入适量植物油,烧至六成热,放入豆腐,翻炒十分钟左右,下黑木耳翻炒片刻,放入花椒、葱、辣椒、蒜等调料,炒匀即成。

  功效:益胃、滋养、活血、润燥,对冠状动脉粥样硬化有缓和作用。

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