中医治未病的目的及原则

    “治未病”是采取预防或治疗手段，防止疾病发生、发展的方法。“治未病”一词首见于《黄帝内经》，“不治已病治未病”是早在《黄帝内经》中就提出来的防病养生谋略，是我国卫生界所遵守的“预防为主”战略的最早思想，它包括未病先防、已病防变、已变防渐等多个方面的内容，这就要求人们不但要治病，而且要防病，不但要防病，而且在疾病发作之前或未进一步发展之际阻挡病变发生发展的趋势，这样才能掌握疾病的主动权，达到“治病十全”的“上工之术”。
　　唐代大医家孙思邈是位极重视治未病的医家，他比较科学地将疾病分为“未病”、“欲病”和“已病”三个层次，“上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病”。他反复告诫人们要“消未起之患，治病之疾，医之于无事之前”。
　　什么是“未病”呢？首先“未病”为“无病”，即肌体尚未产生病理信息的健康人，也就是没有任何疾病的健康状态。其次，“未病”为病而未发，即健康到疾病发生的中间状态，与现在流行的“亚健康”概念不谋而合。现在，已经可以对其中的一些信息进行识别、诊断和治疗了。再则，“未病”可以理解为已病而未传。根据疾病转变规律及器官相关法则，身体某一器官已有病，会影响到其他器官并使之生病。
　　中医治未病的目的及原则：目的之一就是保证健康，延长人生命的期限；目的之二是提高生活的质量。以下是中医治未病的原则：
     1、道法自然，平衡阴阳——也就是说人的生活起居在四时季节中必须顺应春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，人体的生理活动才能保持正常。
     ２、精神内守，病安从来——由精神因素引起的身心疾病是当代社会的多发病，中医学的养生观脱胎于道儒等诸子百家养性的思想，因此中医学历来重视心理保健在养生“治未病”中的作用。
     ３、饮食调理，以资气血——这是“治未病”的上策，即是防病祛病、延年益寿的上策，是最高水平的“治未病”之术。每个人的饮食应按其不同体质而有所取舍，不要片面追求一饱口福。
     ４、强身健体，动静相宜——平时经常进行体育锻炼，可以促使血脉流通，气机调畅，从而增强体质、预防疾病的发生。同时要做到劳逸结合，使活动有益于身心。
     ５、增强正气，规避邪气——因为疾病的发生涉及到正气和邪气两方面的因素，正气不足是疾病发生的内在基础，邪气侵犯是疾病发生的重要条件，所以预防疾病发生也必须从这两方面着手：一是培养正气，提高肌体的抗邪能力；二是采取多种措施防止病邪侵袭。首先是增强正气：一方面重视精神调养；另一方面还可以用药物及人工免疫等方法，增强体质，提高抗邪能力，预防疾病发生。其次要规避邪气：要注意饮食清洁，防止病从口入；药物预防，驱除邪气，提高免疫机能；爱护生态环境，保持生态平衡；维持环境卫生，防止污染等。
     ６、早期诊治，防病传变——疾病发生后，各有一定的转变规律，应该根据其规律采取阻截措施。在临床上对一切疾病的治疗，都是越早越好。《黄帝内经》亦有“上工救其萌芽”，“下工救其已成，救其已败”的说法。