四季养生：顺天应时第 12 页

    为何是养生而不是养身

    现代人越来越注意到，养生的重要性，那么究竟什么是养生呢？人生命的最高境界就是健康、快乐和智慧。为什么说西医是看人的病，中医是看病的人呢？西医是叫治病，中医是叫辩证。

    何为养生

    主持人:谈养生咱们首先就有一个疑问，为什么这两个字是养生而不是养身？

    嘉宾:那我们就要来看这个生命的生怎么写。中国古人造字是很讲究的，生字是上面一棵草，下面是大地，是草从大地上长出来，就叫生生不息，生长的意思。

    主持人:这样看来，这个生字已经远远超越了身体的概念。

    嘉宾:对的，养生第一是过程，第二是生命的境界。要谈养生，首先要搞清楚古人如何看待生命、追求生命的最高境界的。

    主持人:那么我们古人认为，人生命的最好的状态，最高的境界是怎样的呢？

    嘉宾:人生命的最高的境界就是健康、快乐和智慧。

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